ACHTUNG: AM 2. SEPTEMBER NUR FR. ABEND!
🤸♀️🤸♂️ Eine vierteilige Workshopreihe zu den verschiedenen Ebenen des menschlichen Wesens.
Wir erkunden jeweils im Fokus die physische, gedankliche, emotionale und seelische Ebene. Die Bewegung ist das verbindende Element. Mit der bewussten Tanz- & Bewegungspraxis, vertiefst Du Dein eigenes Körperbewusstsein, auch in Begegnung mit anderen Menschen und Deiner Umwelt. Du erfährst Inspiration und lernst neue Wege in Deinem Körper zu Hause zu sein. Dadurch aktivieren wir die Zellen unserer Körper und öffnen den Zugang zu vibrierender Lebendigkeit, die ganz natürlich in uns fliesst.
In diesem Workshop nutzen wir Methoden der Open Floor Movement Practice, um uns mit dem zu bewegen, was im jeweiligen Moment im Körper präsent und erfahrbar ist. Übungen zu einzelnen Aspekten, Austausch und freies Tanzen wechseln sich dabei ab und begleiten uns als Ressource im Alltag.
Verkörperte Bewegung
Der Körper kann sich bewegen, und tatsächlich bewegt er sich die ganze Zeit – wir können aber unser ganzes Leben so leben, dass wir erst dann auf ihn aufmerksam werden, wenn uns irgendetwas weh tut, wir schön aussehen möchten, oder wir bessere Arbeit leisten möchten.
In diesem Workshop werden wir erkunden, wie wir – wenn wir in ihm mit unserer Aufmerksamkeit ankommen – den Körper tief bewohnen können, und wie die dort gefundene Vitalität uns dann im Alltag weiter begleitet und nährt.
👯 Unsere Einladung ist, sich frei, neugierig und achtsam zu bewegen.
Bewege Dich mit dem, was in diesem Moment durch den Fokus auf den Körper erfahrbar ist. Dies tun wir gemeinsam in einer Gruppe, denn das ist unser natürlicher Lebensraum: weitere Menschen.
Tanze mit uns, auch wenn du denkst, dass du kein Tänzer bist. Langsam oder schnell, feinsinnig oder wild tanzen, je nachdem, was in diesem Moment lebendig ist. Und es kann sich im nächsten ändern.
Wir laden Dich ein, im Körper anzukommen wie im eigenen Zuhause. In den Körper einzutreten und Dich von der vibrierenden Lebendigkeit erfüllen zu lassen, wenn wir uns mit dieser Naturkraft, (wieder) verbinden, die wir bereits sind.
ALLE KÖRPER MIT & OHNE TANZERFAHRUNG WILLKOMMEN.
Du kannst die Freitag Abende oder die Wochenenden einzeln besuchen oder am gesamten Zyklus teilnehmen. Bring bequeme Kleidung, Neugier und eine Wasserflasche mit!
🗓 ⏳ Datum & Uhrzeit:
2. September 2022
Fri 18:30–21:30 (open session)
🗺 Ort: Klinge22, Klingenstr. 22, 04229 Leipzig
💰💰💰 (ermässigt / normal / großzügig):
Freitag Abend open session: €15 / €20 / €25+
Workshop komplett: €100 / €120 / €140+
Alle 4 Workshops: €340 / €420 / €500+
🗣❓✔️ Anmeldung & Fragen: juliane.seifert@gmx.eu, Telegram-Gruppe: t.me/openfloorleipzig
Über Bence Gáspár:
• Open Floor embodied mindfulness teacher und Biologe • stammt aus Budapest / Ungarn, lebt in Berlin • studierte Wirtschaft, kritische Sozialtheorie, Biologie • PhD in evolutionärer Ökologie in Tübingen •
"Ich webe kritische Sozialtheorie, Evolutionsbiologie und eine ökologische Perspektive in unsere gemeinsame verkörperte Achtsamkeitspraxis, was meist lustig und ernst zugleich ist. Mit einer ähnlich breiten musikalischen Palette versuche ich, Raum für eine möglichst vielfältige Erkundung der Bewegung zu schaffen."